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Atelier animé par Florent Sciard – Fondateur de bodih

Imaginez une entreprise où l'humain est au cœur de l'organisation, où chaque collaborateur est à la fois épanoui et performant. Dans cet atelier dynamique de 45 minutes, nous mêlerons théorie et pratique pour comprendre le fonctionnement de notre corps et de notre cerveau dans notre quotidien professionnel. Découvrez comment les micro-exercices, fondés sur des preuves scientifiques, peuvent enrichir votre culture d'entreprise en améliorant la concentration, réduisant le stress et prévenant les troubles musculo-squelettiques. Participez à des démonstrations pratiques et repartez avec des outils concrets pour intégrer ces nouvelles habitudes dans votre routine de travail. Construisons ensemble l'entreprise de demain, plus saine, plus productive et résiliente.